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b- Risques et recommandations
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Il n’y a pas de contre-indication particulière à la pratique du basket-ball. Il faut juste être attentif aux éventuels problèmes cardio-vasculaires ou articulaires, comme dans tous les autres sports. Dans tous les cas un certificat de non contre-indication doit être délivré par un médecin.
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Les traumatismes les plus fréquents sont les entorses de la cheville lors de mauvaises réceptions de sauts. Les doigts sont également touchés lors de contacts avec le ballon ou le panier.
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Il n’existe pas de limite d’âge. Les enfants peuvent jouer dès 4 ou 5 ans au baby-basket : sorte de jeux de basket-ball, avec un unique panier central haut de un mètre cinquante.
Il existe également des championnats pour les plus vieux. J’ai déjà vu des joueurs de plus de 70 ans, et pas des mauvais ! On sera néanmoins d’autant plus attentif lors de la délivrance du certificat de non contre indication aux personnes de plus de 35 ans.